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降雪天气如何防摔伤?提示:走路和摔倒姿势有学问

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发表时间:2022-01-20 22:11

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  1月20日,北京市迈入2022年第一场雪。权威专家提示,现阶段恰逢春运期间,雨雪天气对出行危害比较大,群众一定要注意道路交通安全,科学安排出游计划。与此同时,雪过要避免摔伤。

  据北京卫健委官网信息,每到下雪气温北京急救中心调度指挥核心也越来越分外忙碌,值班员们相继收到因路面降雪、结冻而造成摔伤及道路交通事故的求救电話,受伤者中不缺老人与小孩。

  120提醒,伤亡事故的地址多见住宅小区、商场大门口及路面交叉口,伤势以身体骨裂、创伤流血的偏多。这类安全事故急缺保持警惕。

  120提示群众,雪天、化雪期内尽量避免出门,特别是在老人和小孩,多余并不出门,外出时要穿防滑鞋,两手不可以插在衣兜里。两手在外面可以保持稳定,走路时身体略往前倾,如滑冰状,走路时两脚分离,与肩同宽。那样汽车底盘大,重心点稳。走路步幅宜小,迈大步走走路易摔倒。走路时要尽可能走在雪上,别走在很多人踩过的地区,非常容易结冻摔倒。

  此外,摔倒姿态也是有大学问。恰当的摔倒姿态可以将损害降到最低。摔倒时可以趁机滚翻卸除摔倒的能量,维护身体敏感的位置。

  一旦摔伤不必惊慌,也不能盲目站起来,先评定负伤状况分辨自身是不是负伤,可慢慢挪动手和脚、胳膊和腿,体会是不是痛疼、主题活动是不是受到限制,假如痛疼出现异常、骨关节产生形变,可先站着不动,患处制动系统,注意保暖,自主或请别人拨通120紧急电话,等候专科医生当场处理。